탱굴이
내가 좋아하는 일을 하면 정말 시간이 순삭이지요 좋은 방법이네요
저의 공복유지 꿀팁은 커피를 정말 연하게 타서 물대신 마시는것 입니다. 물은 진짜 먹는데 한계가 있더라구요 커피 연하게 타서 마시면 공복 유지하는데 조금이나 도움이됩니다..그리고 내가 좋아하는일에 집중하면 공복유지에 도움이 되는것 같아요 저는 독서를 좋아해서 책을 읽는것을 좋아합니다..어느새 시간이 순삭이 되어있더라구요 이 두가지 추천드립니다
내가 좋아하는 일을 하면 정말 시간이 순삭이지요 좋은 방법이네요
공복유지로 커피 좋은것 같아요 허기도 채워주고 피로도 회복되는것 같아요
연하게 타서 먹으면 카페인도 줄이고 물도 섭취하고 좋을 거 같애요.
저도 커피 연하게 타서 마시는거 좋아해요 약간 보리차 같아서 좋더라구요
연한커피 위에부담안가고좋아요 건강챙기시고 조금씩드세요