다이어트 톡

막걸리다이어트

2023.06.23 00:48

조회 39추천 0스크랩 0

얼마전에 지인을 통해서

막걸리 다이어트에대해서 들었어요,,

같은술이여도

소주 맥주보다는 막걸이가 건강에 훨씬 좋고,,,

안주만 신경쓴다면,,,다이어트에 좋다고 ....

그래서 한번 실천해볼까하는데,,,

정말 효과 있을까요,,,

근데 안주는 어찌먹어야 할지,,,

기분좋게 마시고 살도 빼고 싶네요

챌다

막걸리가 gi지수가 높아서 혈당 스파이크를 일으킨다고 어디서 들었던 것 같아요. 
시원해서 좋겠지만 안주를 부르지 않을까요? 옳지 않다고 봐요. ^^

2023.06.23 17:49

보리콩까미

작성자

아 진짜요?
혈당 스파이크,,,넘 충격인데요,,

2023.06.30 00:27

챌다

가끔 마시는 건 좋지만 다이어트로 좋지 않을 거란 말씀을 드리고 싶었답니다. ^^가끔 시원하게 즐기자고요~ ^^

2023.06.30 11:07

껌씹는여우

ㅡㅡ 안됑~~~~~~~
 뒷끝도 ..  안맞으시면 대박일수있으셔요
 어찌안주를 안드실수 있으시겠어요

2023.06.23 14:02

보리콩까미

작성자

그러니까요,,술마시는데,,
안주를 안먹는다는건 불가능이지요

2023.06.30 00:27

여자윤정수

막걸리도 곡물로 만든 술인데 다이어트가 될까요?
술 대신에 물을 마시는건 어떤가요?

2023.06.23 09:00

보리콩까미

작성자

그러니까요,,
그래도 유산균이 많아서 다른 술보다는 나을듯요

2023.06.30 00:26

이겼다

막걸리도 많이 마시면 살 찔거 같은데요.ㅜㅜ
비몽사몽 식욕 억제 시키려나?? ?

2023.06.23 08:23

보리콩까미

작성자

그렇지요,,막걸리도 쌀로 만드니
그건 어쩔수 없는거 같아요

2023.06.30 00:26

산들바밤바

막걸리 다이어트 신선하네요. 건강에는 막걸리가 더 낫겠죠

2023.06.23 07:44

보리콩까미

작성자

그르게요,,술좋아하는 저한테는 
너무 좋은거 같아요

2023.06.30 00:25

새우킬러

저가끔 맥주한캔 마시는데요 막걸리가
다이어트 도움된다니 막걸리도 마시면 좋겠어요 ~^^

2023.06.23 06:31

보리콩까미

작성자

막걸리가 우선 유산균이 많으니까,,,
좋다고 들었어요

2023.06.30 00:25

다이어트 톡 인기글

월간

다이어트 톡 목록 더보기

다이어트 톡

막걸리다이어트

다이어트 톡 인기글 🔥

다이어트 톡 인기글