쩡♡
달달한 알배추 쌈에 고기 볶은 야채등 넣고 크게 싸먹음 맛있겠네요ㅋ
병아리콩 귀리잡곡밥에 올리브오일
넣어서 밥을 지어서 부드럽고 고소하네요.
치마살에 표고버섯,양파,마늘 볶아서
알배추에 쌈 싸서 먹으니 더 맛있네요.
🥬알배추는 칼로리가 매우 낮고 수분이 풍부하고 식이섬유가 풍부해 변비와 대장암 예방에 좋아요.
🥬알배추는 섬유소가 풍부하고 저열량,저지방 채소로 다이어트에 좋아요
🥬심장 건강과 혈압을 조절하는데 도움을 줍니다.
🥬알배주의 비타민 A는 눈 건강에 좋아요
달달한 알배추 쌈에 고기 볶은 야채등 넣고 크게 싸먹음 맛있겠네요ㅋ
알배추에 소고기 그리고 잡곡밥이 무척 맛나보이네요
병아리콩 귀리잡곡밥에 알배추에 쌈 싸서 먹으니 더 맛있네요.
저녁이 엄청 푸짐하고 맛있어 보입니다. 역시 고기는 쌈이에요
상추 대신 알배추에 쌈 싸서 먹으니 꿀맛이네요. 역시 고기는 쌈싸서 먹어야 제맛이죠.
알배추를 쪄서 부드운 쌈이 되겠군요 고기싸서 먹음 담백하고 건강한 맛이겠어요
알배추에 영양 가득한 야채네요. 의외로 담백하고 맛있네요.
병아리콩 가등록 밥을 지었네요 고소하고 너무 맛있겠네요 알배추쌈도 최고겠어요
병아리콩과 귀리를 물에 불려 두었다가 밥을 하면 더 고소하고 건강에 도움이 되네요. 알배추 쌈은 추천드려요. 상추와는 다른 담백하고 고소한맛이 좋네요.