지니어트

보기만해도 건강뿜뿜!!

저녁은 혼밥으로 

고구마, 단호박, 콜라비

그릭요거트에 발사믹 식초넣었거든요 

 

콕콕 찍어서 먹으려고요 !

 

그릭요거트는 일반 요거트보다는 

단백질이 더 많이 들어 있다고 하네요 

 

 

보기만해도 건강뿜뿜!!

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댓글 16
  • 딸기와의행복
    저녁을 건강식으로 드셨네요
    그릭요거트가 든든하더라구요
    영양도 챙기고 맛도챙기고 굿이네요~ㅎㅎ 
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      뽀봉
      작성자
      오늘저녁은 가볍게 챙겼어요 
      속도 편하고 , 맛도 좋은것 있죠 
      단호박 좀 꾸덕해서 더 달콤하네요 
  • 야고
    와, 고구마와 단호박 조합 너무 맛있겠어요! 😍 그릭요거트에 발사믹 식초 넣는 아이디어도 신선하네요! 콜라비랑 함께 먹으면 건강한 혼밥 완성! 🍽️👍
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      뽀봉
      작성자
      그릭요거트에 발사믹 식초를 넣으면 
      달콤함과 새콤함이 더 좋은것 같아요 
      혼밥으로 먹기 간편하죠 
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    숲속의나무
    뽀봉님 반갑습니다 ^^
    그냥 보기만해도 
    건강뿜뿜 드셨군요~ㅎㅎㅎ 
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      뽀봉
      작성자
      혼자먹는것은 이것이 편한거 같아요 
      오늘은 밥없이 이렇게 땡!!!! ㅋㅋㅋ 
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    장보고
    저녁 간단하게 드시는군요..
    그릭요거트는 뭐든 잘 어울리는 조합인듯해요
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      뽀봉
      작성자
      그릭요거트 젤 좋아요 
      단단하게 만들어서 
      먹기 전 너무 좋은거 있죠 
  • 쩡♡
    오늘은 혼밥이라 간단하게 챙기셨네요.
    꾸덕한 그릭 요거트에 찍어 먹음
    맛있겠어요~
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      뽀봉
      작성자
      그냥 소스가 필요없어요 
      올리브 살짝 뿌리고, 발사믹식소만 휘리릭 
      정말 맛집이네요 
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    애플짱
    혼밥 건강하게 잘 드셨네요 
    배는 안 고프셨나요~~
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      뽀봉
      작성자
      네, 그릭요거트가 포만감이 있어서
      배는 안고팠어요 
      그리고워낙 제가 배고픈것 있어도 잘 자요 ㅎㅎ 
  • 지니5245981
    항상 좋은글 감사합니다
    글을 통해 얻어 가는것들이 많네요
  • 수수깡7
    우와 다 맛있는것이네요 ㅎㅎ 콜라비 고구마 다 좋아요 
  • 지니5269242
    오오 완벽 건강식사네요~😁
    고구마🍠, 단호박, 콜라비 거기다가 그릭요거트에 발사믹 식초까지~🤤
    영양도 맛도 굿~👍👍👍
    많이 많이 드셔도 부담 없겠어요~😆😆😆
  • dnffl
    건강 뿜뿜한 식단이네요~~
    건강하게 식단 너무 좋아요^^