저녁으로 두유요거트, 계란, 고구마 먹어요

CabinCrew

이렇게 먹어야 빠질텐데 저녁엔 왜 푸짐하게 먹고싶죠? ㅠ

애플짱

저녁 간단하게 잘 챙기셨어요 
근육을 위해 단백질 보충 더 하시면 좋아요 

장보고

두유요거트가 따로 있군요.
기존 맛하고는 완전히 다르겠는데요

뽀봉

견과류의 두유까지
건강한 간식으로 챙겨 줬는데요 든든하겠어요

쩡♡

두유 요거트에 건강에 좋은 견과류
고구마 잘 챙겨드셨네요 

정수기지안맘

두유요거트, 콩가루 대두단백분말. 견과류, 호두 아몬드 캐슈넛 마카다미아 .서타래콩. 계란 .고구마
탄수화물,단백질, 불포화지방산이 풍부한 견과류와 함께 정말 든든하네요. 잘 드시고 건강한 생활 습관으로 좋네요.

우리아들2

와~~~건강식단.  탄수화물 중독인 저는 꿈도 못꾸겠어요.  저도 탄수화물 줄이고 이렇게 먹어야 하는데 큰일이네요.

야고

두유요거트 + 콩가루 대두단백분말 조합에 견과류 (호두, 아몬드, 캐슈넛, 마카다미아)까지?! 💪 이건 완전 근손실 방지 꿀조합인데요? 👍 계란이랑 고구마까지 챙겨 드시는 거 보니 진짜 제대로 챙겨드시네요! 😉 살 빠지는 것도 좋지만, 건강하게 득근하는 게 최고죠! 🔥 저도 오늘부터 따라서 먹어야겠어요! 💖