저녁으로 두유요거트, 계란, 고구마 먹어요

두유요거트 + 콩가루 대두단백분말 조합에 견과류 (호두, 아몬드, 캐슈넛, 마카다미아)까지?! 💪 이건 완전 근손실 방지 꿀조합인데요? 👍 계란이랑 고구마까지 챙겨 드시는 거 보니 진짜 제대로 챙겨드시네요! 😉 살 빠지는 것도 좋지만, 건강하게 득근하는 게 최고죠! 🔥 저도 오늘부터 따라서 먹어야겠어요! 💖

와~~~건강식단.  탄수화물 중독인 저는 꿈도 못꾸겠어요.  저도 탄수화물 줄이고 이렇게 먹어야 하는데 큰일이네요.

정수기지안맘

두유요거트, 콩가루 대두단백분말. 견과류, 호두 아몬드 캐슈넛 마카다미아 .서타래콩. 계란 .고구마
탄수화물,단백질, 불포화지방산이 풍부한 견과류와 함께 정말 든든하네요. 잘 드시고 건강한 생활 습관으로 좋네요.

두유 요거트에 건강에 좋은 견과류
고구마 잘 챙겨드셨네요 

뽀봉

견과류의 두유까지
건강한 간식으로 챙겨 줬는데요 든든하겠어요

장보고

두유요거트가 따로 있군요.
기존 맛하고는 완전히 다르겠는데요

애플짱

저녁 간단하게 잘 챙기셨어요 
근육을 위해 단백질 보충 더 하시면 좋아요 

이렇게 먹어야 빠질텐데 저녁엔 왜 푸짐하게 먹고싶죠? ㅠ