양배추와 치커리 적채 야채와 호두와 아몬드
견과류에 🫐냉동 블루베리는 그릭요거트에,
사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌리고 🍎
🫒🍋병아리콩과 찐계란으로 단백질 가득하
게 담아서 아침을 든든히 챙기네요.
남편은 금사과와 아침식사 챙겨요.🍎
