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아침 산책시간이 길어서 부지런히 식사부터 챙겼어요.
무넣고 새우 머리로 육수부터 내주면 국물이 아주 시원해요..
꽁치는 슴슴하게 졸이고
들기름 살짝 뿌린 계란후라이로 점심 든든하게 챙겨요...
점심 맛있게 드세요....!!!
*오징어 : 고 단백질 식품으로 필수 아미노산이 들어있어 근육형성이 효과 좋다..
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사진이 이제서야 올라왔네요. 아까는 글만 있어서 .기분 상했다면 죄송합니다.
그런건 아니지만 가끔 게시글 그대로 댓글 다는경우가 있어서요.. 길지 않아도 편하게 댓글 달아주시면 좋겠어요 길다고 다 좋은건 아니니까요
생새우를 넣고 끓인 시원한 오징어 찌개가 맛있어 보이네요. 슴슴만 꽁치 조림 들기름 계란후라이 아삭한 오이소박이로 맛있는 점심 잘 챙겨 드셨네요. 즐거운 오후 보내세요.
국물이 시원해서 좋더라구요.. 그러고보니 해물 파티네요..ㅎㅎ
생새우 넣고 시원하게 끓인 오징어 찌개 하나만 있어도 꿀맛이네요 계란 후라이도 넉넉하게 부치시고ㅎ 맛나고 영양가득 식사 잘 챙기셨어요 ~
너무 배고파서 어찌어찌 먹은기억이.. 공복이 너무 길면 이제는 힘들어요..ㅜ
새우 머리로 육수를 낸다는 팁이 정말 좋네요. 국물 맛이 훨씬 깊고 시원할 것 같아요.
몸통사용하고 남은거로 육수내서 감칠맛나고 아주 시원해요.. 대부분 육수 가루가 머리로 쓴다고 해요
해산물 가득한 건강밥상이네용!!저도 요즘 오징어를 즐겨먹고 있어요 국물 맛이 끝내줄 듯^^ 오이소박이도 너무 맛있어 보입니당
정말 시원하고 감칠맛나요.. 소박해도 아주 기분좋게 먹었어요..
오징어찌개 맛있어 보여요 좋은 시간 보내세요
감사합니다.. 허기져서 어찌 먹었는지 모르겠어요...ㅎㅎ
생새우.싱싱한 오징어 찌개 너무 시원하고 맛있어 보이네요. 옆에 계란후라이가 너무 눈에 띄네요. 군침이 도네요.ㅎㅎ
그쵸 생새우가 들어가면 무조건 시원하고 맛있어요
건강한 식사하셨네요 맛도 좋을듯해요
국물이 시원해서 너무 좋더라구요 식사 맛있게 하세요!
와 오징어찌개 진짜오랫만이네요 맛잇겠어요 요즘 계속머해먹나 고민인데 .해봐야겠어요
오징어찌개 식단은 단백질이 있어서 근육형성에 좋으니 건강에좋습니다