아침은 채소찜, 두부 계란 두유요거트 점심은 쌈채소, 돼지간 오징어볶음, 잡곡밥 먹었어요 간식까지 야무지게 챙겼네요!
더달달작성자장보고님 철분제 먹고 괜찮아졌다가 2주 전 쯤에 또 한번 다운이 왔어요. 제 생각에는 생리기간이어서 그랬던 것 같아요 그래서 요새 더 야무지게 고기 챙기고 있어요. 그랬더니 다시 컨디션이 올라왔어요~