지니어트

아침식사 한 접시로 🍽

아침식사 한 접시로 🍽

 

양배추와 적양배추에 들기름과 생들깨가루 

끼얹고 노랑ㆍ빨강 파프리카랑 당근,오이,

방울토마토 🥕 🥒🍅사과에 올리브오일과 

레몬즙 살짝 뿌리고 🍎🫒🍋  브로콜리,

찐계란으로 든든히 챙기네요.🥦

0
0
댓글 18
  • 줄리아언니
    채소가득한 한접시로 포만감과 건강함을 잘 챙기셨겠어요. 건강하게 드시고 걷고 건강한 하루 보내세요 
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      아침에 야채와 과일 샐러드로 간단하게 챙기네요.즐거운 오후시간 되세요 
      
  • 프로필 이미지
    최강수인
    알록달록 화려한 색감이 식욕을 자극하네요!
    즐겁고 힐링되는 오후 되셔요.
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.컬러푸로 아침 간단하게 챙겨서 먹네요.즐거운 시간되세요 
      
  • 쩡♡
    푸짐한 야채 과일 삶은 달걀 한 가득 한 접시에 담아 건강하게 잘 챙겨드셨네요.
    맛있게 드시고 즐거운 오후 보내세요.
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      야채 과일 샐러드 찐계란 사과로 아침 식사 한 접시로 해결했어요 .즐거운 시간되세요 
      
  • 프로필 이미지
    애플짱
    아침 한접시에 영양을 가득 채우셨네요 
    건강하게 아침 드시고 오후도 잘 보내세요 🫠
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      간단하게 야채와 과일 샐러드 찐계란 사과로 든든하게 아침식사 챙겨 주었어요 
      즐거운 오후시간 되세요.
  • 프로필 이미지
    장보고
    신선한 과일과 야채로 아침 챙기셨군요
    맛있게 드시고 건강하세요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      이제는 과일과 야채가 아침식사로 부담을 주지않아 좋네요 
      
  • 입맛없엉
    아침 든든히 챙겨주셨네요
    건강한 하루 되세요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.야채와 과일 샐러드로 간단하게 챙기네요 .즐거운 저녁시간 되세요 
      
      
  • 동그라미1
    정말 맛있어 보이네요..
     야채와 과일로 배불리 먹을 수 있을 거 같아요.
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      야채 과일 샐러드 찐계란 사과로 아침 식사 한 접시로 든든하네요.즐거운 시간되세요.
  • 프로필 이미지
    워니뚱
    와  샐러드
    넘  맛있겠어요 
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      간단하게 야채와 과일 샐러드 찐계란 사과로 든든하게 아침식사 챙겨 주었어요.즐거운 저녁시간 되세요 
      
  • 풀에버
    여러가지 채소가 다양하게 있으니 맛있어 보입니다.
    색감도 이쁘고...건강한 식사 맛있게 하세요.
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.야채와 과일 샐러드로 간단하게 챙기네요 .색으로도 아침 식사를 먹는 즐거움이 있어요.즐거운 저녁시간 되세요