쩡♡
단백질이 풍부한 삶은 달걀과 달달한 참외로 저녁 간단하게 잘 챙겨드셨네요. 피로 잘 풀어내시고 편안한 밤 되세요.
바빴던 일정을 마무리하고 와서 피곤하지만
단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 다이어트 식으로 좋은 삶은 계란과 참외 깎아서 맛있게 저녁식사 간단하게 챙기네요.
🍈참외에는 미량이지만 마그네슘, 칼슘,
트립토판 등이 함유되어 있어 신경 안정과
숙면 유도에 긍정적인 작용을 합니다.
늦은 저녁, 가벼운 참외 한 조각은 더위를
이겨내는 한 가지 방법이 될 수 있어요.
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댓글 6
- 장보고
저녁은 간단히 먹는게 몸도 편해지더라구요 단백질 챙기면서 저녁 마무리 잘하셨어요
- 정수기지안맘
감사합니다.아침 저녁식사 간단하게 챙겨서 먹으니 좋네요.즐거운 시간되세요
- 애플짱
참외와 계란으로 간단히 저녁 잘 드셨네요 속도 편하고 가볍게 잘 챙기셨어요
- 정수기지안맘
감사합니다.계란으로 저녁식사 간단하고 가볍게 챙겨 주었어요. 즐거운 시간되세요.
