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아침 채소찜
2025.07.22 08:48
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아침 채소찜오늘은 양 많은 채소찜을 찍어보아요!

오랜만에 아침에 외출을 해야 해서

다른 가족 먹을 때 같이 먹었어요~

미리 잘라놓으면 바로 찜기에 올려놓으면 되니까 편해요!
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댓글 16
  • 프로필 이미지
    장보고
    아침에는 부드러운 찜 채소가 영양 파괴없이 잘 흡수된다고 해요
오늘은 다양하고 양이 많네요..
든든히 드시고 더운날 잘 다녀오세요
    • 더달달
      작성자
      오늘은 아침에 외출해야 해서
야채 많을 때 식사했네요😆
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    정수기지안맘
    부드러운 채소찜 가득하게 담아 드셨네요.
속도 편하고 맛과 영양 가득하네요.
    • 더달달
      작성자
      은근 든든해요
그치만 계란 하나 더 먹고 갈 걸 그랬나봐요
단백질이 좀 부족한 것 같아요
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    알차게💕💕💕
    야채찜 잘 쪄서 맛나게 드시겠어요 
어르신이 계시면 더욱더 좋겠네요 
소화도잘되고요
    • 더달달
      작성자
      소화는 확실히 잘 되는 것 같아요
익혀 먹는 게 좋아요
  • 쩡♡
    영양 가득한 채소찜으로 아침 잘 챙기셨네요.
저는 구운 채소로 아침 챙겼어요.ㅎ
든든하게 드시고 외출 잘 다녀오세요.
    • 더달달
      작성자
      채소를 구우셨군요
구우면 맛이 더 좋아지지요!
쩡님 좋은 하루 되세요
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    애플짱
    채소찜  든든하게 잘 챙기셨어요 
소화에도 좋겠어요 
맛나게 드시고 건강한 하루 보내세요 ~
    • 더달달
      작성자
      두부와 토마토가 특히 배 채우기에 좋네요
애플짱님 오늘도 즐거운 하루 되세요
  • 열정남자
    건강한 한끼식이네요
    • 더달달
      작성자
      감사합니다
식단관리 열심히 해볼게요
  • 꼬마꼬마
    건강한 채소찜이네요
    • 더달달
      작성자
      아침에 먹기에 나쁘지 않은 것 같아요
메뉴가 단순해서 좋아요
  • 제벌
    야채를 찜으로 건강하게 드셨네요
간도 하나도 안 해서 몸에 좋겠습니다
심심하지 않으세요??ㅎㅎ
    • 더달달
      작성자
      너무 심심할 때는
플레인요거트에 찍어먹거나
간장이나 고추장에 찍어먹기도 해요!