자스민꽃
캬~~~ 콩국수를 이렇게 간단히 만들수있군요 😉💕 건강한 레시피 추천 감사합니다^^
어제 비온뒤 오늘은 또 무더운 날씨네요.
알바 다녀와서 날이 더워서 인지 밥은
생각 없고 아주 간단한 콩국수 만들어 먹었
어요. 다이어트 음식으로 좋을것 같아
추천 합니다.
재료도 대부부 집에 있는거라 쉽게 만들수
있을것 같아요.
국수 1인분 삶아 찬물에 헹궈 물기 빼기
믹서기에 두부 반모 우유 한컵반 소금조금
넣고 갈아줍니다.
집에 오이랑 토마토가 있어 고명으로 올러
봤어요.
혼자서 배부르게 든든한 한끼 식사 했습니다.
먹다보니 땅콩도 같이 갈어서 먹음
더 고소할것 같다는 생각이 들었네요.
네이버에서 두부 효능도 알아보고 캡쳐해
같이 올려 봅니다.
0
0
댓글 14
- 프카쟁이
두부 갈아서 콩국수 해드시는 군요~~ 이 레시피 텔레비젼에서 많이 보긴했는데 ㅋ 두부는 좀 싱겁더라구요. 저는 그냥 시중에 파는 콩물 사서 ;;; 게으른 사람을 위한 콩물이 너무 잘나와요 ㅋㅋㅋㅋ
- 여니솔이맘
네 저두 예전에 티비에서 보고 여름되면 만들어 먹어요 두부에 우유넣고 갈으니 고소하던데, 프카쟁이님은 싱거우셨군요. 맞아요. 요즘은 잘 나와서 돈만 있으면 편한세상 같아요.
- 정수기지안맘
식물성 단백질이 풍부한 두부와 우유로 만든 콩국수 영양 가득한 다이어트 레시피 감사합니다
- 여니솔이맘
더운날 이렇게 가끔씩 먹는거 괜찮은것 같아요.댓글 감사합니다.
- 쩡♡
단백질이 풍부한 두부와 우유로 콩물 대체해서 활용해도 좋네요.좋은 레시피 공유 감사합니다
- 여니솔이맘
저도 예전에 티비에서 보고 따라 해 먹고 있어요. 든든한 한끼 식사로 괜찮아요.
- 애플짱
두부와 우유로도 콩국수 훌륭하게 완성이네요 건강한 콩국수 레시피 감사해요
- 여니솔이맘
저도 티비 보고 따라 했어요. 간단히 해먹을수 있어 좋아요.
- stopjiji
콩 삶지 않아도 되니 너무 좋은 거 같아요^^~귀찮을 때 요렇게 해먹으면 딱이지 싶네요
- 여니솔이맘
맞아요.콩 삶지 않아 넘 편해요. 저도 예전에 티비 보고 따라해 먹고 있어요.
- CabinCrew
콩국수는 별로 좋아하지 않지만 가끔 먹으면 맛있죠
- 여니솔이맘
저두 결혼전에는 안 먹었는데, 나이들고 하니 콩국수 고소 하고 맛있더라구요.
