다이어트레시피 2회차 초간단 콩국수 추천해요

어제 비온뒤 오늘은 또 무더운 날씨네요.

알바 다녀와서 날이 더워서 인지 밥은 

생각 없고 아주 간단한 콩국수 만들어 먹었

어요. 다이어트 음식으로 좋을것 같아

추천 합니다.

재료도 대부부 집에 있는거라 쉽게 만들수

있을것 같아요.

국수 1인분 삶아 찬물에 헹궈 물기 빼기

믹서기에 두부 반모 우유 한컵반 소금조금

넣고 갈아줍니다. 

집에 오이랑 토마토가 있어  고명으로 올러

봤어요.

혼자서 배부르게 든든한 한끼 식사 했습니다.

먹다보니 땅콩도 같이 갈어서 먹음

더 고소할것 같다는 생각이 들었네요.

네이버에서  두부 효능도 알아보고 캡쳐해

같이 올려 봅니다.