지니어트

다이어트 레시피 앞다리살

울집은 돼지고기를 좋아해요

애들이 좋아하는 삼겹살이나 항정살도 쟁이고 

저는 앞다리살이 좋더라구요

다이어트식으로는 수육과 정호영셰프님의 냉제육같은걸로 하면 단백질보충에 맛도좋은 다이어트식이됩니다

다이어트 레시피 앞다리살

다이어트 레시피 앞다리살

 

그래서 앞다리살 이번주에도 샀는데

다이어트 레시피 앞다리살

막내가 김치찜을 해달라네요

수육할려했더니

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댓글 13
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    영진왕빠
    돼지고기 너무 좋치요 언제 어떤걸해도
    물리지 않는 저두 엄청 사랑하고 좋아합니다
    돼지고기 🐖 
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      저희집도 소고기보다 돼지고기를 더좋아해요
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    정수기지안맘
    냉제육 레시피 궁금하네요. 영양 가득한 앞다리살을 이용한 다이어트 레시피 감사합니다 
    
    
    
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      소금넣고 끓는물에 10분삶고 1시간 뜸들이고 꺼내서 랩핑해서 냉장고에 4시간이요
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    장보고
    기름쫙 빼서 차게 먹음 여름 별미겠어요..
    다이어트에도 맛있게 먹을 수 있겠네요
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      맛아요
      냉제육 맛있더라구요
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    핑크색
    단백질로만  다이어트 레시피네요,
    만들기도 쉽고 맛도 있고 괜찮네요,~^^
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      가끔씩은 특식을 먹어줘야죠
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    어흥군
    앞다리살 수육 너무 맛있겠어요
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      감사합니다 행복한 저녁되세요 
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    임준영
    벌크업을 해야지
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      네~~
      벌크업 하세요
  • 동그라미1
    앞다리살은 기름기도 적고 담백해서 다이어트할 때 딱이죠.
    수육이나 냉제육으로 해먹으면 맛도 있고 포만감도 좋아요.