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식단 정보&꿀팁

병아리콩 계란 채소 카레
2025.08.28 20:21
조회 494스크랩 2

시판 카레가루 한봉지, 찐 병아리콩 한줌, 채소믹스 한줌, 찐계란 세개  참치액 반수저 넣고 부글부글 끓여서

맛있게 저녁 카레덮밥 먹었어요. 사진은 먹던 도중 

떠올라서 못 찍었네요.

 

이정도 분량으로 끓이니 한 냄비나 되서 내일 점심까지  카레 먹어야 할지도 모르겠어요.

 

 
댓글18
  • Lisa7
    BEST
    저는 콩을 싫어해서 그나마 작은 걸로. 
렌틸콩 넣고 푹 끓이니 좋더라구요.^^~
카레는 하루지나면 훨씬 더 맛있구요.^^
  • CabinCrew
    BEST
    글로만 봐도 든든할 것 같은 한 끼네요
건강 관리에 좋겠어요
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    장보고
    병아리콩이 들어가서 고소하겠네요..
카레는 언제 먹어도 너무 맛나요..
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    u찌니
    작성자
    그럼요. 카레는 자주 먹어도 물리지 않고 다양한 재료 넣고 끓여먹기 좋은 식품이라 자주 활용하고 좋습니다.
그리고 제가  콩을 정말 좋아해서 된장찌개도 슴슴하게 먹고 싶을 때 찐  병아리콩 갈아서 된장 섞어 끓이는데 이게 또 일품이더라고요.  콩이라던가. 콩으로 만든 식품이라던가. 어느 음식에 넣어  먹든 맛있고 영양가 있네요.
  • stopjiji
    오 참치액을 넣으시는군요 카레 좋아하는데 다음에 저도 반수저 넣어봐야겠어요!!^^
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    u찌니
    작성자
    어지간한 국이나 찌개에 참치액 좀 넣으면 맛나더라고요. 카레 뿐만 아니라 여러 음식에 애용 하고 있어요.
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    알차게💕💕💕
    이렇게 만들어서 드셔군요
카레는 우리몸에 좋으니까 
많이드셔요
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    u찌니
    작성자
    넵. 제가 카레랑 콩을 좋아해서 종종 해먹는데 먹을때마다 참 좋더라구요.
  • 감이오네
    카레에 병아리콩 넣어 싹싹 비벼 먹으면 맛있겠네요.
병아리콩 먹는 재미도 쏠쏠.   건강해지는  기분 즐기며 먹어야 겠네요.
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    u찌니
    작성자
    네네. 맛있고 건강해지는 것 같기도 하고 활용도가 많아서 재밌더라고요. 카레 남은건 카레 라면도 먹고 식빵에도 발라먹었네요.
  • 나하니
    저도 한번 도전해봐야겟어여^^맛있게 드세요~
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    u찌니
    작성자
    넵.  감사합니다.
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    정수기지안맘
    단백질 가득한 병아리콩과 찐계란과 야채로 맛있게 꿇인 카례로 맛있게 드셨네요
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    u찌니
    작성자
    넵. 단백질  챙기면서 열심히 맛있게 해먹으려고 애쓰는 중입니다.
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    슈롭
    카레 맛있게 잘 드셧을거 같아요. 굿 밤 되세용
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    u찌니
    작성자
    맛나게 잘먹었습니다.