지니어트

아보카도 두부 덮밥 깻잎 쌈으로 🥑

다이어트 레시피 덕분에 점심은 맛과 영양 가득하네요.

깻잎에 적근대,양상추와 비트,두부와 병아리

콩 야채 볶음에 아보카도 올려서 한 입 쌈으

로 아들과 함께 맛있는 다이어트 음식으로 

해결했어요.

아들이 한 입 먹고 든든하고 맛있다고 엄지척 해주네요.

 

아보카도 두부 덮밥 깻잎 쌈으로 🥑

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댓글 10
  • 입맛없엉
    식사 건강하게 하셨네요
    편안한 시간 되세요
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      정수기지안맘
      작성자
      다이어트 레시피 덕분에 만들어서 아들과 든든하게 챙기네요.
  • 뷰리플
    아이들까지 잘먹는 영양 한쌈이네요.
    건강하게 다이어트 하시네요
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      정수기지안맘
      작성자
      아들이 요즘 다이어트 중인데 한 입으로도 든든하다고 하네요.감사합니다 
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    워니뚱
    건강하게 넘
    맛있겠어요 
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      정수기지안맘
      작성자
      식물성 단백질 가득한 두부와 아보카도가 고소하고 영양 가득하네요.편안한 밤 되세요 
  • 쩡♡
    깻잎에 다양한 재료 올려 맛있게
    쌈으로 챙겨드셨네요.
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      정수기지안맘
      작성자
      깻잎과 두부의 영양이 더 맛있네요.건강한 시간되세요 
  • 로오스엔
    아보카도 두부 덮밥 식단 좋아하는 아보카도가 있어 맛있어보입니다
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      정수기지안맘
      작성자
      고소하고 영양 가득한 아보카도와 식물성 단백질이 풍부한 두부와 함께 먹으니 맛있네요.