나만의 닭가슴살 다이어트 레시피 닭가슴살 또르띠아

저는 40대 중반 주부이고요.

남편과 고딩, 중딩 두 딸과 아기 강아지 같이 키우고 있어요.

결혼 전에는 직장 생활 하다가 결혼 후 큰 애 출산 이후 집에서 주부로만 있는데요.

큰 딸 아이도 서서히 수험생 생활에 접어들고 있고요.

공부 외에 한창 외모에 관심 많을 막내 딸아이도 집에서 식사 챙기기 쉽지 않아요.

일단 집에서 밥을 잘 안 먹으려 하고요.

몸에 건강한 음식만 먹겠다고, 잘 안먹다가

매번 떡볶이나 닭강정 같은 안 좋은 음식만 친구들과 사먹고 오고요.

늦은 밤에 학교 학원 다녀와서 출출할 때 밤에 해주어야 할 음식이 마땅치 않았어요.

다이어트 하면서 영양 성분도 좋은 레시피 찾아보다가,

요새 제일 잘 해주는 음식은 닭가슴살 야채 또르띠야에요.

일단 레시피 재료들이 너무 맘에 들고요.

특히 제일 걱정되는 탄수화물 재료가 옥수수 가루로 만든 랩이니까요.

아이들도 평소에 못 먹어보는 멕시코 음식 스타일 음식이라 너무 좋아해요.

우리 집 사는 곳이 지방이라 멕시코 음식 접하기가 쉽지 않은데요.

가끔 가족들하고 서울이라 수도권에 백화점이나 프리미엄 아울렛 가서,

외식할 때 자주 가는 가는 음식점이 멕시코 레스토랑인데요.

맛도 좋고, 영양 성분도 괜찮고 일단 아이들이 좋아하는 다이어트 성분에 좋고요.

일단 요새 젊은이들 좋아하는 MZ 스러운 음식이라 좋아하는 거 같아요. 

특히 막내는 학교에서 학원 이동 할 때 잘 못챙겨 먹는 간식 챙겨 먹을 때,

또르띠야 안 해주냐고 미리 주문하기도 하고요.

또르띠야 하면 떠오르는 멕시칸 브랜드 치폴레가 한국에 들어 온다고 하는데요.

기회가 되면 가족들과 가서 빨리 먹어 보고 싶어요.