야식 말고 꿀잠

재털이

tv에서 가급적 먹는 장면을 보지 않으려고 노력합니다

쩡♡

티비를 보지 않고 따뜻한 차 한 잔
마시네요.좋은 명절 보내세요.

뉴펜🧡

적응의문제인거 같아요~~
저는 늦은시간 안보려고 노력하고 
다음날 속이 편하니.. 일찍 잠들자 싶어요 ㅠㅠ

애플짱

물한잔 마시는 편이에요
야식도 습관이 되는거 같아요 
잘 관리하시길 바래요 ~^^

정수기지안맘

따뜻한 우유라도 한 잔하시면 수면에도 도움이 되고 피로회복,든든할 것 같아요