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아침 한 접시로

양배추와 적양배추 치커리에 빨간 파프리카,

사과와 찐계란으로 간단하게 챙기네요.

 

빨간 파프리카는 비타민 C가 풍부해 면역력 

강화, 피부 재생, 미백, 콜라겐 합성 촉진 등 

피부 미용에 효과적입니다. 

 

아침  한 접시로

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댓글 8
  • 입맛없엉
    식단 건강하게 잘 챙겨주셨네요
    좋은 시간 되세요
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      정수기지안맘
      작성자
      간단하게 챙기고 좋네요 즐거운 시간되세요 
  • 열정남자
    간편식으로좋네요 
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      정수기지안맘
      작성자
      간단하게 챙기고 좋네요 즐거운 저녁시간되세요 
  • 쩡♡
    아침 건강하게 챙겨 드셨네요.
    편안한 시간 되세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      간단하게 챙기고 좋네요 즐거운 시간되세요 
  • 더달달
    식이섬유와 단백질, 과일 비타민까지!!
    다 잘 챙기셨네요~ 맛있는 식사 하시길 바라요~^^
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      정수기지안맘
      작성자
      골고루 넣어서 맛있게 먹었어요 즐거운 시간되세요.