동그라미1
어묵과 식이섬유가 많은 청경채를 함께 넣어서 어묵볶음을 만들었어요.
간은 굴소스로 하고요. 어묵의 쫄깃함과 청경채의 아삭한 식감이 잘 어울리네요. 맛나요.
요리명: 어묵볶음
들어가는재료: 어묵, 청경채, 굴소스, 물엿, 통깨, 식용유
만드는 순서
- 청경채는 먹기 좋게 다듬어 깨끗하게 씻어 주세요. 어묵도 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요.
- 프라이팬에 식용유와 마늘을 넣고 볶아 주세요.
- 마늘이 익으면 어묵을 넣고 노릇할때까지 볶아요.
- 청경채를 넣고 볶아 주세요.
- 청경채의 숨이 반정도 죽으면 굴소스와 약간의 물엿을 넣어 잘 섞어 주세요.
- 부족한 간은 간장이나 굴소스를 더 넣어 맞춰 주세요.
- 접시에 담고 통깨를 뿌리면 완성입니다.
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