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식단 정보&꿀팁

따끈따끈한 백합탕으로

2025.12.02 19:56
조회 79스크랩 0

지인분이 보내주신 백합조개로 뜨끈뜨끈한 

국물의 백합탕으로 청경채와 대파와 양파를 

듬뿍 넣어서 시원한 국물까지 바닥을 보았어요.

 

🐚저지방·고단백에 오메가3가 있어 혈관 

건강과 혈액순환에 도움을 주고,칼로리가 

낮고 글리코겐이 에너지원으로 작용해 

다이어트와 피로 회복에도 도움을 주네요.

 

따끈따끈한 백합탕으로
댓글32
  • 동그라미1
    국물이 시원하면서도 따뜻할 것 같아요. 가족과 함께 먹고 싶습니다.
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    정수기지안맘
    작성자
    샤브샤브처럼 야채 듬뿍 넣어서 꿇여서 먹으니 좋네요 .편안한 밤 되세요
  • 입맛없엉
    시원하게 끓이신 백합탕 추워진 날씨에 더 맛있어보이네요~ 고단백에 효능들도 많아서 저도 만들어서 먹어야겠어요^^
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    정수기지안맘
    작성자
    차가운 날씨에 뜨끈뜨끈한 국물에 먹으니 좋네요
  • 오동통내뱃살
    청경채가 들어가서 더 맛날 것 같아요 국물이 땡기네요 ㅋㅋ
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    정수기지안맘
    작성자
    그러네요.시원한 국물에 청경채 넣어서 먹으니 좋네요 즐거운 시간되세요
  • 신혜림
    백합탕 맛있겠어요
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    정수기지안맘
    작성자
    샤브샤브처럼 야채 듬뿍 넣어서 꿇여서 먹으니 좋네요 즐거운 시간되세요
  • 생강꽃
    오늘처럼 추은날 
뜨끈하게 한그릇 먹고싶네요
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    정수기지안맘
    작성자
    차가운 날씨에 뜨끈뜨끈한 국물에 먹으니 좋네요
  • 어흥군
    따끈한 백합탕으로 맛있는 한끼가 되었겠어요
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    정수기지안맘
    작성자
    따끈따끈한 백합탕으로 청경채와 함께 먹으니 맛있네요
  • 쏘뉜
    오모 맛나보여요
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다.시원한 국물에 밥 말아서 먹으니 맛있네요 즐거운 시간되세요
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    송쩡
    지인분 너무 고맙네요
요즘같은 날씨에 맛나겠어요
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    정수기지안맘
    작성자
    그러네요.손질까지 해 주셔서 감사하네요
  • 최강수인
    백합탕 시원하고 감칠맛 풍부하겠네요.
건강한 하루되셔요!
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    정수기지안맘
    작성자
    샤브샤브처럼 야채 듬뿍 넣어서 꿇여서 먹으니 좋네요 즐거운 시간되세요
  • 지니5273494
    시원한 국물 맛이 아주 맛있어 보입니다.
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다.시원한 국물에 밥 말아서 먹으니 맛있네요 즐거운 시간되세요
  • 쩡♡
    국물이 정말 시원해보이네요
조개만으로도 정말 맛있게 먹을 수
있는 국물요리죠.
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    정수기지안맘
    작성자
    그러네요.시원한 국물에 청경채 넣어서 먹으니 좋네요 즐거운 시간되세요
  • stopjiji
    국물이 엄청 시원하겠어요!
백합조개도 효능이 좋네요
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    정수기지안맘
    작성자
    국물이 시원하고 깔끔하네요 즐거운 시간되세요
  • 더달달
    오 백합탕 국물이 참 시원해보여요
넘 맛있을 것 같아요!
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    정수기지안맘
    작성자
    샤브샤브처럼 야채 듬뿍 넣어서 꿇여서 먹으니 좋네요 즐거운 시간되세요
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    tradingcom
    따뜻하고 개운한 백합탕으로 저녘 식사하셨네요 
편안하고 건강한 시간 되세요
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    정수기지안맘
    작성자
    국물이 시원하고 좋네요 즐거운 시간되세요
  • 열정남자
    맛잇어보이네요
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    정수기지안맘
    작성자
    차가운 날씨에 뜨끈뜨끈한 국물에 먹으니 좋네요
  • 워니s
    백합탕 시원하게
드셨겠어요
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    정수기지안맘
    작성자
    지인분이 손질해서 보내주셔서 뜨끈뜨끈한 국물에 맛있네요.