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설탕대신 알룰로스를 두른 어묵볶음이네요 맛있겠네요
쫄깃쫄깃 탱탱한 고래사 어묵으로
어묵볶음을 만들었어요.
쉽고 간단한 레시피 이지만
다이어터인 저에겐 너무도 좋은 음식 입니다.
탱글한 어묵 2개!
부드러운 어묵을 좋아하는 신랑을 위해
어묵을 조금 얇게 어슷 썰었어요.
조금 딱때한 느낌이 싫으신분들은
이렇게 잘라주시면 되요.
야채도 간단히!
양파, 파, 마늘 입니다.
대신 양념은요!!
간장, 굴소스, 고춧가루
그리고 설탕 물엿대신 알룰로스 입니다.
당도없고 칼로리도 없어서
다이어트하는 분들은 필수! 입니다^^
이렇게 넣고 볶아주면 끝이예요.
밥 반찬으로 꺼내놓으면
완뚝딱 기본인 맛있는 어묵볶음 입니다.
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댓글 6
- 쩡♡
알룰로스를 넣은 쫄깃한 어묵 볶음 맛있게 만드셨네요. 레시피 감사합니다.편안한 시간 되세요.
- 정수기지안맘
설탕과 물엿을 알룰로스로 대체해 당 걱정을 줄인 어묵볶음 레시피 감사합니다
- 빠담소리
알룰로스로 단맛을 낸 어묵볶음이라니 건강까지 챙긴 레시피네요. 간단하면서도 맛있게 즐길 수 있어 따라 해보고 싶습니다.
- 더달달
어묵을 조금 얇게 어슷썰기! 기억해야겠네요. 저도 알룰로스를 써요!
- CabinCrew
레시피 설명이 쉬워서 바로 따라 해보고 싶어요