참외를 먹었습니다

참외는 100g당 약 27~31kcal의 
낮은 칼로리 다이어트 식단으로 좋아요 

90% 이상의 높은 수분 함량을 가져 
저칼로리 다이어트 과일입니다

포도당과 과당이 풍부해 피로 회복과 
탈수 예방에 탁월하답니다

엽산과 비타민 C, 식이섬유가 풍부해요
껍질째 먹어도 아주 달고 맛있었습니다 

아삭한 식감과 달콤한 맛이 특징입니다 
깍지 않고 껍질 채 먹어도 달고 아주 맛었어요.

요즘에 참외가 아주 달고 맛있어요.
칼로리가 낮아서 다이어트에 아주 좋아요.

껍질과 씨(태좌)에 항산화 성분과 영양이
집중되어 있어 껍질째 섭취하였습니다

속은 매우 달콤하고 시원했고, 껍질 쪽은 
약간의 쌉싸름한 맛과 함께 청량감이
있었어요