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식단 정보&꿀팁

오트밀 미역 참치죽
2026.05.13 23:50
조회 12스크랩 0

 

GI 지수가 낮은 오트밀로 미역과 참치를 

넣어 영양 가득한 죽 끓여 맛있게 먹었어요.

 

오트밀 미역 참치죽
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댓글 4
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    정수기지안맘
    오트밀 미역 참치죽 맛도 영양도 풍부하게 잘 드셨네요
    • 쩡♡
      작성자
      오트밀을 이용한 건강한 죽 
잘 챙겨 먹었어요. 감사합니다.
  • 최강수인
    저도 죽 생각날 때 오트밀죽으로 먹어요.
속 편하고 좋죠!
    • 쩡♡
      작성자
      오트밀 죽 구수하고 맛있네요
^^좋은 하루 보내세요