식단 정보&꿀팁

콩나물냉채와 무쌈말이

2023.06.30 15:30

조회 49추천 0스크랩 0

콩나물냉채와 무쌈말이

저의 야식 메뉴는 콩나물 냉채와 무쌈말이!!!

무쌈말이는 사실 커니션 좋을때;;; 정성스레 말이 먹는거구요;;

배고파서 야식 먹는데 말고 언제 썰고 말고 ㅋㅋ

콩나물 냉채 자주 해 먹어요. 오늘은 좀 덜먹었다 하는 날은 크래미 넣어주고

양심적으로 오늘좀 안되겠다 싶은날은 크래미를 뺍니다

재료는 아주 간단해요!! 콩나물과 연겨자!!

그외는 그냥 집에 있는 자투리 채소면 됩니다.

연겨자, 간장, 식초, 설탕, 물을 넣으면 끝!!!

약간의 간을 위함이라 설탕, 간장은 정말 조금 들어가요 걱정 놉!

이 양념에 삶아 식힌 콩나물고 채썬 채소넣고 쉐킷 쉐킷 하면 끝!!!

소스도 미리 만들어 놓으면 더 편해요

시아81

야식으로 부담없고.어떤채소든 가능하고 좋네요.
한번 해먹어봐야겠어요

2023.07.12 21:19

이하린80

작성자

맞아요 취향껏 즐길수 있어서 
더 좋은거 같아요

2023.07.19 17:28

아카시아잎

저도 집에서 요리 해먹어야겠어요
굿밤되세요

2023.07.01 22:48

이하린80

작성자

감사해요 즐건저녁되세요
비가 많이 와요 피해없으시길요

2023.07.04 20:03

미여니70

너무 정갈하고 단정한 식단이네요. 
무쌈말이 엄청 담백 맛나겠어요.

2023.06.30 16:43

이하린80

작성자

새콤 달콤하니 맛을 충족시켜줘요
다이어트땐 자극적인거 땡기잖아요 ㅜ

2023.07.04 20:02

향기음악

아삭아삭 새콤달콤 너무
맛있을것 같아요~~!!

2023.06.30 16:40

이하린80

작성자

네 전 너무 제 취향이라 좋아요
오늘 비가 많이 오네요
피해 없으시길요

2023.07.04 20:02

기멩멩

무쌈 말이 넘 맛있겠어요~
귀차니즘만 아니면 만들어 먹을텐데요 ㅠ

2023.06.30 16:29

이하린80

작성자

즉서에서 싸드시면 덜 귀찮요
무쌈위에 채소 올리고 젓가락으로 ㅎ

2023.07.04 20:01

들꽃7

무쌈말이 무는 시중에 파는걸로 하나요
해먹어 보고 싶어요

2023.06.30 16:20

이하린80

작성자

시중파는것으로 했는데
물기를 좀 꽉 짰어요
칼로리 줄라구요 ㅠ

2023.07.04 20:00

소푸

콩나물 냉채 간편히 맛있게 먹을수 있을거 같네요. 정보 감사합니다.

2023.06.30 16:16

러러블리향

콩나물로 냉채도 만들어 먹을 수 있네요^^ 새콤달콤하니 너무 입맛 당길 것 같아요 ㅎㅎ 부담스럽지 않은 야식으로 좋네요

2023.06.30 16:05

이하린80

작성자

넵 야식으로 부담없어요
재료도 정해진것 없이 어떤채소든 가능요

2023.07.04 19:59

지폐메이커

콩나물 냉채 정보 감사합니다.
좋은 건강식 같아요^^

2023.06.30 15:53

이하린80

작성자

네 간편하게 있는 재료로 좋아요
아삭아삭해서 씹는 맛도 있고요

2023.07.04 19:59

산들바다

오호 적어주신 간단할 레시피에 비해 음식 비쥬얼은 너무 좋네요~^^ 다이어트 절로 될꺼 같아요~

2023.06.30 15:40

이하린80

작성자

콩나물 냉채가 나름 별미에요
겨자 싫어하시는거 아님 도전요

2023.07.04 19:58

쬬스바

콩나물 냉채~아삭아삭하니 너무 맛나보입니다.
한번 해먹어봐야겠어요

2023.06.30 15:39

이하린80

작성자

저비용 고퀄 배부른 식단요 ㅎㅎ
한번 드셔보세용

2023.07.04 19:58

쭈꾸미복근

너무 맛있어보입니다

2023.06.30 15:37

이하린80

작성자

아삭아삭해서 좋아요
무쌈은 새콤달콤하구요

2023.07.04 19:57

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