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닭다리 조리으로 살빼기

2023.07.01 14:32

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닭다리 조리으로 살빼기

닭고기는 저지방 고단백!

다이어트에 필요한 단백질은 풍부하고 지방은적어요.

뻑뻑한 가슴살만 뜯느니 아예 배부르게 다릿살 먹는게 살빼는겁니다.

오는 저녁에 닭다리어때요

체중 앞자리가 바뀔때까지

복실복돌

저렇게먹어도되는군요
맛있겠어요

2023.07.02 19:23

들꽃7

닭다리요리 너무 맛나보여요 
직접 요리하신거지요

2023.07.02 00:17

립살리스

닭다리가 실하네요 
칼로리도 낮고 좋은 메뉴네요

2023.07.01 17:27

킹브래드

우와 이걸 만드신거에요?
진짜 대박 맛있어 보입니다~!

2023.07.01 17:15

하루만보k

오우 닭과 함께하는 다이어트 
좋겠네요 ^^

2023.07.01 17:06

제임스김7

저지방 고단백, 다이어트에 딱이네요, 좋아요

2023.07.01 16:54

소라2

맞아요 근데 전 희한하게 닭가슴살이 더 맛나더구요
닭가슴살로 해 먹어도 맛있겠죠?
음식 사진 보니 또 배고프다요 ㅠ

2023.07.01 15:53

homi

아주 좋은 선택지같아요ㅎㅎ버터에 소금과 후추로만 간해서 구워도 참 담백하니 맛있더라구요

2023.07.01 14:46