저칼로리 야식으로 삶은계란 추천합니다. 삶은계란은 다이어트식으로도 좋잖아요. 다이어트 할때 야식 땡길때 너무 배고픈데 먹고싶은건 많고, 그럴때 삶은계란이랑 단백질 음료 먹으면 허기도 채워지고 다른거 안 먹고싶더라구요. 저는 노른자 원래 안 좋아해서 빼고 먹었는데, 너무 배고프면 노른자도 한개정돈 먹어도 괜찮을 것 같습니다. 단백질도 채우고, 건강하고 저칼로리 야식으로 삶은계란 좋은거같아요.
