저칼로리 야식 차가운 파스타

여름에 차갑게 만들어두어 바로 먹는 야식이에요

가끔 입이 터질 때 탄수화물이 안 들어가면 힘들더라구요 

그때 먹는 파스타예요

파스타가 칼로리가 낮댔나.. 뭐 좋은 탄수화물이라고 들었는데 더 찾아보지는 않았어요 그렇게 믿으려고요

200칼로리일 거야 생각하며 먹는 야식이에요

올리브오일 올리브 토마토 오레가노잎 이것만 넣어도

되고요 식사용으로는 닭가슴살 참치 연어 등을 넣어줘요

미리 만들어서 냉장고에 보관하면 간편하게바로 먹을 수 있죠

단점은 냉장고에 있다는 걸 자꾸 의식해서 발길이 냉장고쪽으로 간다는 점이에요

시원하고 간단하게 먹을 수 있는 야식으로 추천드려요