산곡동미녀삼총사
아주 간단하면서도 속은 편하고 좋은 식단 같아요 한번 토마토쥬스 갈아서 마셔봐야 겠네요
사실 아침에일어나면 좀 가볍게 먹고싶기도하고, 너무 무거운 음식은 속에서 잘 안받아주기도하니
과일을 갈아먹곤 하는데 마트에서 토마토를 싸게팔더라구요.
바나나는 여름이라 금방 후숙이되서 벌레가 꼬이기도하고, 수박은 냉장고에 공간을 많이 차지하니
토마토가 지금은 가장 보관하기도쉽고, 믹서기에 먹을만큼만 넣어서 갈아먹기좋더라구요 ㅎㅎ
여러분도 한번쯤 아침에 한잔 드시고 가보시는건 어떨까싶네요.
저는 이거마시고, 단백질바 하나먹고 아침을 마무리하는 편입니다.
아주 간단하면서도 속은 편하고 좋은 식단 같아요 한번 토마토쥬스 갈아서 마셔봐야 겠네요
토마토쥬스에 단백질바 간단하면서 건강한 식단이네요
앗ㅋㅋ 냉장고에 토마토보면서 갈아마셔야겠다 생각했는데 여기서 보네요^^
아침을 간단하지만 든든하겠어요~
든든한 식단같아요~ 건강한 다욧 응원할게요~
간편하면서도 맛있는 아침이네요. 저도 내일은 토마토 갈아 먹어야겠어요
토마토 정말 건강헤 참 좋은 거 같애요. 갈아서 먹으면 더 맛있죠.
꿀넣은 토마토 주스라니 달달하겟어요 ㅋㅋ불금즐겁게 보내세요
든든한 식단같아요~ 건강한 다욧 응원할게요~