바다와 육지의 만남

아들은 항정살로 육지 고기

전 조기찜으로 바다 고기

 

살짝 소금간 해놓은 조기 찜솥에 찐 후 식초 간장 올리고당 청양고추 소스 베이스  놓은 후 만들어  파 다져올리고 소스 뿌려 찍어 먹었음요~~

 

바다와 육지의 만남

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댓글 3
  • 러브복동
    우와 조기찜 정말 맛있겠어요. 굽지 않고 쪄서 칼로리도 낮고 건강에도 좋겠네요. 항정살도 고소하게 맛있겠어요
    • 목표사십구
      작성자
      굽거나 튀긴거 보다 찜 요리를 더 좋아해서요
      저번에 방송 보니까 
      Ages 수치도 더 낮출수 있더라구요
      그래서 좀 신경써서 먹으려구요 ^^
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    껌씹는여우
    바다와 육지의 만남이네요
    역시 아들은 🍖 고기를 좋아해요