주말 아침으로 챙겼어요~

고구마 콜라비 사과 양배추 파프리카 집에

있는 채소와 과일로 아주 간단하게 만들수 있어요

소스는 그릭요거트에 머스터드 알룰로스

레몬즙도 좋은데 저는 레몬수를 넣었어요

상큼하니 좋아요~~~

마무리 냉동 블루베리 견과류와 후추로~~

요고 정말 맛있어요~~~

주말 아침으로 챙겼어요~

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댓글 12
  • 가즈아요
    주말 아침에 건강하게 드시네요
    맛나게 드시고 즐거운 주말 보내세요 
    • 제벌
      작성자
      감사합니다 
      주말 즐겁게 보내셨지요
      좋은시간 되세요~~
  • jiniy
    네 건강라겟네요
    맛있게드세요
    • 제벌
      작성자
      아침 건강한 하끼로 먹었지요
      즐주되세요~~
  • 삐끼삐끼
    비주얼이 좋네요
    건강하고 맛있어보여요 
    즐저되세요 ~
    • 제벌
      작성자
      삐끼삐끼님 굿모닝~~
      이쁘게 봐주셔서 감사합니다 ~
      주말 춥네요 감기조심하세요 ~~
  • 백향과
    아침 건강하게 드셨네요비주얼도 이쁘고 맛도 궁금하네요주말 즐겁게 보내세요~
    • 제벌
      작성자
      맛도 좋아요
      요즘 이렇게 먹고 있어요~
      즐주되세요 ~
  • 동해물이
    건강한 한끼네요
    즐건 하루 되세요
    • 제벌
      작성자
      건강한 한끼 챙기려고 하네요~
      좋은하루 되시고 행복가득 하세요~~
  • 오뚜키
    지니어트 요리가십니다 ㅎ
    • 제벌
      작성자
      ㅎㅎㅎ아~~갑자기 빵 터짐요ㅎㅎㅎ
      오뚜키님 칭찬에 날개를 달고 날아가겠어요
      지니어트 요리가ㅎㅎ 맛나게 봐주셔서 너무
      감사합니다 ~~
      지니어트 요리 잘 하시는 분들이 많아요ㅎ
      주말 즐겁게 보내세요~~~