초간단 몸보신 레시피

여름에 고기고 많이먹고 영양제도 많이 먹는데요 ㅎㅎ

저는 하루에 꼭 계란 2개는 먹어요

단백질과 탄수화물 밸런스를 잡아주는 계란후라이 ㅎㅎ

다같이 간단한 계란 한개는 어떻게든 먹도록 노력해보아요

건강한 여름 나기 화이팅입니다초간단 몸보신 레시피

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댓글16
  • 눈소나무
    비빔밥엔 계란이 올라가야죠.
    열무비빔밥은 입맛을 돌아오게 한다죠.
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    송쩡
    맛나는 계란이군요
    초간단이라 좋아여
  • 성공다이아
    계란 두부 완전히 
    좋지요 ㅎㅎㅎ자주 먹자고요
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    biki
    저도 계란두개 꼭먹을려고
    다양하게 해보고 합니다. 굿.
  • 짠가루
    계란이 완전식품이라 몸에도 좋고 영양소도 좋고 참 좋지요^^ 맛나게 드세요
  • 밍공님님
    계란2개 꼭 먹어줘야하는 식품인데,
    잘 드시고 계시네요 ^^
  • ymittang
    계란밥 간편하고 너무 맛잇죠
    저도 넘 자주먹어요
  • 채아미
    저도 항상 계란 두개를 먹어요 저렴하면서도 몸에 좋은 음식중 하나인거 같아요
    저도 꼭 챙겨먹지요
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    seabuck
    맛있을 거 같은데요
    한번 만들어 봐야겠어요
  • 깐뚱
    게란으로 해 먹을수있는 음식의 종류는 무궁무진하죠 이런 완전식품을 언제든 갼편하게 먹을수있음에 감사해야해요 ㅎ
  • 꿈꾸는썬
    저희 엄마도 계란 2개씩은 먹어야한다고 
    삶아서 주시더라구요 
  • 원더랜드s
    간단하지만 넘 맛있는 레시피네요
    행복한 하루 보내세요
  • 운동하는말랑이
    계란 최고지요! 
    저도 계란 좋아해요!!!! 
  • 피크타임
    저도 두 개씩 먹고 있어요
    밥 위에 후라이 맛있겠어요
  • 다요트시작중
    저두 계란은 꾸준히 챙겨 먹으려고합니다
    비빔밥에 올려먹고 삶아서도 간식으로 먹구요
  • roh69
    오늘 점심 열무비빔밥 예정인데 계란후라이는 필수죠.