투비니
좋은 레시피 감사합니다. 참고할게요.
여름에는 다이어트를 하더라도 몸보신이 필요하죠!
근데 몸보신용 음식들은 부담스럽고 칼로리가 높은게 많아서 다이어터 분들은 고민이실거예요.
저는 다이어트 할 때 몸보신으로 새송이버섯으로 스테이크를 해먹습니다.
미니새송이버섯을 칼집을 내어서 에어프라이어에 돌린 후 간장양념을 뿌리면 되는 간단한 레시피입니다.
새송이 버섯은 골다공증,면역력, 혈관질환에 좋다고 해요.
만드는 법은 간단하지만 영양은 높고 칼로리도 낮은 새송이버섯으로 여름 몸보신 추천드려요!
좋은 레시피 감사합니다. 참고할게요.
새송이 스테이크 너무 맛있을꺼 같네요 가성비도 좋을꺼 같고 괜찮은 음식이네요
버섯은 제가 좋아하지요~ 저만의 요리로 저만 먹을수있지요~^^ 버섯은 언제나 맛나요
레시피가 간단하네요. 버섯요리는 다 맛있어요
다이어트식에 맛도 좋아보이네요. 훌륭합니딘
저도 버섯 좋아해서 자주 먹고 있어요. 다이어트에 좋다니 더 자주 먹어야겠네요
간단해서 해먹기 좋으네요.
새송이 이거 작은거 먹기 편하더라고요. 잘보고 가요.
새송이 엄청 좋아하는데 해봐야겠어요^^
버섯 종류는 다 맛있지만 새송이는 귀엽고 작아서 먹을때 덜 질리는것같아요. 아 저도 먹고싶습니다
새송이버섯을 스테이크 특이하네요 건강하고 맛있겠어요