가래 기침에 좋은 곶감 어떠세요..

오늘 간식으로 곶감 챙겨요

반건시라 말랑하고 먹기 쉽더라구요

특히나 요즘 감기로 고생을 하고 있어서 기침 가래에 특효가 있다고 해서 챙겼어요

 

 

• 곶감의 차가운 성질은 미열을 내리고, 안면홍조 치료제로도 쓰임
• 비타민A와 E 가 풍부해 천식/기도점막을 튼튼하게 해준다
• 비타민C가 높아 감기와 염증을 잡아준다

 

목감기에 효과를 보려면

감2개 + 물 500ml 넣고 진하게 끓여서 먹으면 좋다고 해요