오리알과 계란 맛과 영양 비교 들어갑니다.🪿🐣

오리알과 달걀의 맛의 차이가 거의 없는 것 같고 달걀에 비해 지방함량이 더 높은것 같아요.

 

오리알은 달걀과 영양성분이 비슷하지만 고형분, 지방함량, 비타민A.B군 및 무기질 함량이 조금 더 높다고 하네요.

 

달걀에 비해 지방함량이 높아 스크램블과 말이를 해서 먹었을 때 조금 더 풍부한 맛과 부드러운 식감을 느낄 수 있었네요.

 

왼쪽이 오리알🪿오른쪽 달걀🐣

 

오리알과 계란 맛과 영양 비교 들어갑니다.🪿🐣

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댓글 6
  • 한소래미
    지방 함량이 높군요
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      정수기지안맘
      작성자
      오리고기와 마찬가지로 불포화지방산이 풍부해 성인병에 좋아요.
      
  • 마음그릇
    그렇군요 오리알이 더 영양가득이군요
    맛있게 드세요  오리알은 먹어보지 못했어요
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      정수기지안맘
      작성자
      저도 지인분의 선물로 먹고 있는데 계란보다 더 영양 가득한 오리알 쪄서 먹고 있어요.
  • 붉은레드
    전 뭔가 맛이 달라서 좀 힘들던데
    사람마다 차이가 있군요
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      정수기지안맘
      작성자
      자주 먹다 보니 괜찮아요.
      빈혈을 예방해 주네요.
      건강을 위해서 꾸준히 섭취합니다