지니어트

자유이야기방

계단오르기

2025.03.13 20:51
조회 8스크랩 0

걷기 마치며 계단오르기도 함께   해줍니다~계단오르기
0
0
댓글 5
  • 한소래미
    마무리운동으로 계단 오르기하셨군요
    • 예지영준맘
      작성자
      네~  함께 해주니 
하체 튼튼 해지겠죠 ~^^
  • 쩡♡
    걷기 끝내고 마무리로 계단오르기
좋아요. 집에 도착하믄 다리가 후덜덜
이지만요ㅋ
    • 예지영준맘
      작성자
      마자요 
높은 층은 아니지만 다리 후덜덜 되요~^^
우리님 제 맘 아시는군요😊
  • 프로필 이미지
    장보고
    걷고 마무리 전신운동으로 계단오르기 꾸준히 하고 계시네요..
건강한 운동 마무리하셨어요..