의외로 혈당을 급격히 올리는 비빔밥

실제로 테스트 해보니 높게 나와서 저도 안먹습니다.

애플짱

혈당의 원인이 고추장이니 조금만
줄이도록 해야 겠어요 ~

장보고

비빔밥은 양념이 너무 많아서 유명하죠..
가능하면 고추장 빼고 먹음 그나마 괜찮더라구요