하루 일과 ㅡ그림 일기

1. *대단히. 죄송합니다. 어제. 올렸든 
2. 그림 일기가. 잘못 되어서. 삭제를. 했읍니다 미리 보시고 답글 다신분들께. 죄송합니다
3.  
4. 1. 맨발 걷기하려 새벽에 기상 ㅡ오늘은
5.      다른날  보다 조금 늦게 출발

2. 아직도 도로가 한산 하다

3. 운동장 도착

4. 10바퀴 가까워 지니 5000보가 넘었다

5. 걷기를 끝내고 발 씻기

6. 근방에 있는 맨발걷기 체험장 걷기

7. 공원에 있는 바람 샤워기로 모래털기

8.  공원에  있는 운동기구에서. 간단한

     운동하기

9.  오늘은 치과 가기

10.  동행정복지센터의 헬스장에서 

         1시간 정도  근력운동