양배추라페

양배추라페

제일쉽고 빠른 양배추 라페 식사 전에 한그릇 먹고 그후에  밥 먹어요.

 

 

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댓글 8
  • 지니5269242
    양배추는 먹기도 요리도 손 쉬어서 좋은 것 같아요~😃👍
    맛있게 드시고 건강하세요~🌱🍀🌿
    • 자연하이
      작성자
      식사전에 양배추 먼저 먹으면 유산균 꽃이 핀답니다.
      편안한 밤 보내세요
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    애플짱
    양배추 라페 먼저 잘 챙기셨어요 
    포만감도 있고 영양 가득이네요
    • 자연하이
      작성자
      네! 포만감도 있고 탄수화물은 덜 먹게 돼서 좋아요
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    장보고
    양배추 위에도 좋아서 식전에 먼저 먹음 
    포만감도 좋고 아삭하고 맛있겠어요
    • 자연하이
      작성자
      무엇보다 속이 편해요!
      그래서 자주 먹는것 같아요
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    머랭22
    당근라페는 많이 봤는데요
    양배추로 해도 좋겟네요! 
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    뽀봉
    요즘 당근하고 양배추 많이 드시는 거 같애요
    다이어트에 아주 좋을 거 같은 데요