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자유이야기방

그릭요거트
2025.03.30 14:23
조회 19스크랩 0

플레인요거트로 그릭요거트 만들어요

꾸덕하게 잘 만들어졌어요

혈당도 낮춰주고 다이어트에도 좋고 장에도 좋은 그릭요거트가 맛도 좋아요

 

그릭요거트
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지금 혈당 수치를 주제로 14.1만명이 이야기 중
댓글8
  • 야고
    대박! 🤩 플레인요거트로 이렇게 꾸덕한 그릭요거트를 만들 수 있다니! 진짜 금손이시네요! 👍 혈당 관리에도 좋다니 완전 꿀팁 인정! 저도 당장 따라 해봐야겠어요! 🥰
    마음그릇
    작성자
    금손아니예요 그릭요거트 제조기 저렴한거 사서
부어주기만 하면 시간지나면 되는거예요 ㅎ
  • 지니5367242
    잘만드셨네요
저도 집에서 만들어 먹어요~^^
    마음그릇
    작성자
    그릭요거트 만드는거 그릇이 다해주니
시간만 지나면 되니깐 좋아요
  • 쩡♡
    그릭요거트 직접 만드셨네요
꾸덕한 요거트 맛있죠^^
    마음그릇
    작성자
    녜. 만들어서 습관이이 되어서 거의 6개월
 넘게 아침마다 먹어요
  • 유미쿠키맘
    저도 요즘 만들어 먹는 그릭 요거트에 푹 빠졌어요. 너무 맛있어요
    마음그릇
    작성자
    아침마다 샐러드란 먹으니 몸무게가
 늘어나지 않아요