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복근 만들기

복근 만들기

 

 

오늘은 짧고 굵게 운동하고 복근 만들기 했어요 

하고나니 배에 힘이 생겨서 좋네요 

 

 

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댓글4
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    정수기지안맘
    짧고 굵게 운동하고 복근 만들기로 코어강화와 근력운동에 도움이 되어 체중관리와 혈당 조절에 도움이 되네요. 꾸준한 운동 내일도 응원합니다.
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    애플짱
    복근운동 수고하셨어요 
    탄탄한 복근 만들기 응원합니다 
  • 쩡♡
    코어에 힘이 생기는 복근운동
    꾸준히 하면 좋죠.
    수고하셨어요.
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    장보고
    복근 탄탄하게 만드는 홈트하셨군요
    내장지방 제거에  좋은 운동이네요.. 수고하셨어요

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