계단오르기

완전 반성 모드네요 😂 계단 오르기가 진짜 힘들잖아요 ㅠㅠ 그래도 꾸준히 하시는 모습 본받아야겠어요! 👍

정수기지안맘

계단오르기 유산소 운동 및 무산소 운동의 효과를 모두 얻을수 있어 식사후 칼로리 소모에 도움이 되네요.

계단오르기 하시느라 수고하셨습니다.
저도 매일하고 있어요. 응원합니다