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오늘부터 저녁은 패스

작심 3일이 될 수도 있지만

오늘부터 저녁은 패스

작심 3일이 되더라도 3일은 성공이니까요 ㅠ

댓글16
  • 작심 3일이 될 수도 있지만, 그 3일이 쌓이면 마치 작은 나무가 자라나는 것처럼 큰 변화를 가져올 수 있어요! 🌳 오늘 저녁은 패스하고 내일은 더 건강한 선택을 해보세요. 작은 시작이 큰 결실을 맺을 거예요! 🍏"
    작성자
    매일이 아니니까 한번씩 해보려구요
    감사합니다
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    패스 하시면 힘드실텐데 
    어쨋든 홧팅입니다 성공하세요~~
    작성자
    응원 감사해요
    덕분에 성공요
  • 저도 저녁 패스하고 싶은데 쉽지 않네요
    작성자
    어쩌다 한번 실천해요
    매일은 절대 못해요
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    적게 드시는게 좋아요 
    패스 하면 공복기가 길어서 허기진던데요 
    작성자
    적게 먹는게 잘 안돼요
    끝으 ㄹ보려해서 ㅠㅠ
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    힘드시겠지만 
    응원합니다 화이팅 
    작성자
    응원 감사해요
    즐건 날 보내세요 
  • 저녁 패스가 쉽지는 않은데 
    예전에 저녁 안먹고 만보걷기하니
    체중은 많이 줄더라고요.
    
    작성자
    매일은 못하고요
    가끔 한번씩이요 ㅠ
  • 저녁 패쓰? 하시게요?
    양을 줄어 조금이라도 드시지ㅠ
    아침에 엄청 배고플 것 같아요ㅎ
    어쨋든 화이팅 하세요.
    작성자
    너무 먹었다 싶어서요
    한번은 쉼이 ㅠㅠ
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    건강을 위해서 일찍 드시고 저녁 식사 후 산책으로 가볍게 걷기20분 정도면 건강에 도움을 줍니다 
    
    작성자
    좋은 팁 감사해요
    한번 해볼게요

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