허리코어운동했어요

쩡♡

좋은 아침입니다.
허리 통증을 완화하는 코어운동
잘하셨네요.
꾸준한 운동으로 건강 잘 챙기시고 있네요.

장보고

코어가 제일 중요하죠..
허리통증엔 코어관리만 잘해도 통증을 줄일 수 있더라구요
꾸준히 하시고 개선되길 바래요

Popcorn

허리 통증을 완화하는 코어운동
잘하셨네요~ 화이팅

zcolc

허리코어운동 수고하셨습니다 
허리통증완화에 좋겠네요 

뽀봉

코어운동 힘들죠 
허리가 중점인가보네요 

야고

근육 뭉침에 직빵일 것 같은 느낌적인 느낌! 💯 저도 내일부터 바로 실천해서 건강 챙겨보겠습니다! 💖

트렌스미션

유산소 뿐만 아니라 근력운동도
병행해야 좋아요.
코어 운동 잘하셨어요.

애플짱

허리에 좋은 코어운동이네요
꾸준히 관리 잘하시길 바래요 
헛둘헛둘 수고하셨어요 ~

정수기지안맘

허리를 강화하는 것이 통증을 완화하고 
건강에 도움을 주네요. 잘하셨어요 
코어강화 중요하네요.