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전신 홈트

전신 홈트

 

8동작 전신 타바타 운동 했습니다

강도가 높지만 반복해보니 할만합니다 

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글18
  • 쩡♡
    강도가 높은 전신 타바타 올인원 홈트
    꾸준히 하다보면 몸에 익어 수월해지죠
    건강을 위해 운동 응원합니다.
    오와둥둥
    작성자
    타바타 운동 강도 좀 되는거 같습니다 
    건강 위해 자주 해야겠습니다 
  • 프로필 이미지
    장보고
    전신타바타가 시간은 짧아도 강도가 좀 있더라구요
    그래도 전신을 풀어줘서 효과 정말 좋아요..
    홈트 수고하셨어요
    오와둥둥
    작성자
    시간은 짧지만 강도가 좀 되는거 같습니다 
    전신 풀어주기 좋스빈다 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    타바타 홈트 수고하셨어요 
    이제 조금 적응이 되셨나 보네요
    오와둥둥
    작성자
    타바타 홈트 운동 됩니다 
    반복하다보니 좀 낫습니다 
  • zcolc
    전신홈트 수고하셨습니다 
    강도가 높아 효과가 좋겠네요 
    오와둥둥
    작성자
    전신 홈트 운동 잘 했습니다
    강도가 제법 되지요 
  • 프로필 이미지
    안레몬
    전신 타바타 올인원 루틴 3분 운동 꾸준히 챙기기 좋네요 은근히 빡시더라구요
    오와둥둥
    작성자
    3분 이내 운동이긴 한데 강도가 좀 되네요 
    운동 많이 됩니다
  • 프로필 이미지
    뽀봉
    강도가 은근히 있죠 
    열심히 운동 효과도 보세요
    오와둥둥
    작성자
    전신 타바타 홈트 강도 있지요 
    열심히 해보겠습니다 
  • 야고
    와, 8동작 전신 타바타 운동 정말 대박이에요! 💪 처음에는 힘들었지만 반복할수록 점점 적응되는 느낌이네요. 여러분도 도전해보세요!🔥
    오와둥둥
    작성자
    8동작인데 제법 강도가 있습니다
    꾸준히 해봐야겠습니다
  • 빠담소리
    저도 홈 트 운동하는데 생각보다 많이 힘드네요
    평소에 운동을 잘 안 해서 그런가 봐요
    오와둥둥
    작성자
    홈트 쉬운게 별로 없는거 같습니다 
    계속 하다보면 조금은 편해지네요 
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    정수기지안맘
    짧은 시간이지만 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 체중관리와 혈당 조절에 도움이 되는 홈트네요.건강한 시간되세요.
    오와둥둥
    작성자
    시간은 짧지만 강도는 좀 되는거 같습니다
    체중관리와 혈당조절에도 도움되는구요 

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