오늘도 만보이상 채우기

오늘도 만보이상 걷기에 도전했어요

 

다행히 성공이네요

 

오늘 공복 사천보로 시작해서 하루종일 틈나는데로 열씨미 뛴 

 

보람이 있어요^^ 내일도 포기하지말고 열씨미 해봐야겠어요

 

근데 이렇게 열씨미했는데 몸무게는 아직 0.5킬로 밖에 안빠졌네요ㅜㅜ

 

점점 나아지겠죠 내일도 홧팅!

0
0
댓글 14
  • 소라2
    저도 어느 정도 빠지고 있다가 식단을 게을리 하니 다시 원상태로 가고 있어요. 화이팅합시다.
  • ssul0115
    만보 걸으셨군요
    날도 더운데 수고많으셨어요
  • 프로필 이미지
    biki
    식단도 신경써야 빠져요.
    운동만으로 마니 안빠져요.
    수고하셨어요.
  • 프로필 이미지
    장보고
    꾸준히 걷고 있군요...
    좋은 결과도 있길 응원합니다..
  • 최게바라
    저도 오늘 만보 도전했는데 실패했네요 ㅜㅜ
    고생하셨습니다~!!
  • 건빵맛과자
    만보 수고하셨습니다 
    열심히 하면 됩니다 화이팅입니다 
  • 호둘
    만보 매일 달성하기 화이팅입니다
    요즘 더워서 만보걷기 넘 힘든데 대단하세요
  • 이겼다
    수고하셨습니다 
    오늘도 화이팅 입니다 
  • 찐ㄴㄴ니
    엄청 많이 걸으셨네요! 
    만보 걷기도 힘들던데 ㅠㅠㅎ 
    오늘도 열심히 걸으시길 응원합니당
  • 꿈굽는사람
    공복 사천보로 시작했군요
    아주 열심히 운동했군요
  • 지도
    열심히 하다보면 어느순간 빠지더라구요
  • 원더랜드s
    그죠~ 만보걷기 넘 잘하셨네요! 
    내일도 화이팅이요
  • 리피니트
    만보채우는거 너무 좋지요
    저도 노력하고 있네요 ㅎ
  • agnes0117
    오늘도 만보이상 걷기 성공하셨나요 
    내일도 화이팅하세요