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저녁 식후, 오만완으로 마감해요!

저녁 식후, 오만완으로 마감해요!

 

저녁 식후에는 2천보 정도 

생활걸음으로 종종대다가 누적 만보로 하루를 마감해요

밥 먹고 운동하고 잠깐 할일하면 시간이 금방 가네요

굿밤되세요 🌙 

 

 

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글14
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    식후 운동으로 만보 걷기 수고하셨습니다.
    꾸준한 걷기운동으로 건강한 시간되세요.
  • 메론잉
    식후 운동 열심히 하셨군요 
    오늘도 건강운동 응원할게요 
  • 야고
    대박! ✨ 저도 저녁 식후에 드라마 보면서 생활걸음으로 왔다 갔다 하는데, 그게 은근 운동 되더라구요! 👍 만보 채우는 날은 괜히 뿌듯하고! 오늘 하루도 수고하셨어요! 굿밤 되세요! 🌟
    더달달
    작성자
    어떻게 하든 만보를 넘기고 싶은 마음이었죠!
    야고님 굿밤되세요 😄
  • 예지영준맘
    금요일  만보 걷기 수고하셨어요 
    편안한  밤 되세요 🥰 
    더달달
    작성자
    댓글 감사해요 
    오늘도 좋은 하루 보내세요 ☺️
  • 프로필 이미지
    애플짱
    저녁 식후 만보로 잘 마무리 하셨네요 
    편안한 밤 보내시고 낼도 홧팅입니다 
    수고많으셨어요 ~
    더달달
    작성자
    애플짱님 댓글 달아주셔서 감사합니다 
    오늘도 파이팅해볼게요 
  • 프로필 이미지
    뽀봉
    생활걸음 포함해서도
    많이 걸어 주셨네요 굿밤되세요 
    더달달
    작성자
    뽀봉님 댓글 감사해요 
    좋은 하루되세요 
  • 프로필 이미지
    장보고
    식후 걷기 챙기다보면 시간 많이 걸리죠
    그래도 건강에는 식후 걷기가 좋다고 해요
    건강하게 움직이면서 오늘도 수고 많이 하셨어요
    더달달
    작성자
    식사와 식후운동을 챙기면 하루가 참 빨리 지나가더라고요
    그래도 건강해지는 느낌이 참 좋아요
  • 쩡♡
    식후 운동으로 만보 걷기 잘 
    채우셨네요.
    오늘 하루도 수고 많으셨어요 
    편안한 밤 되세요 
    더달달
    작성자
    응원 감사합니다 
    늘 댓글 달아주셔서 감사합니다 

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