지니어트 로고

푸시업 운동

푸시업 운동

 

 

전신운동이라 운동 효과가 좋은 푸시업했어요

 

hub-link

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글17
  • 제벌
    홈트운동 수고하셨어요 
    굿밤되세요 ~
  • 야고
    푸시업이 전신운동으로 이렇게 효과적이라니! 😲 운동 효과가 진짜 짱이네요. 저도 오늘부터 푸시업 챌린지 시작해야겠어요!🔥 포스팅 덕분에 동기부여가 팍팍 되네요! 감사합니다! 😊
  • 프로필 이미지
    머랭22
    전신운동에 도움되겠어요
    으쌰으쌰 열심히 운덩합시다 
  • 쩡♡
    코어 강화에 좋은 푸쉬업 운동 💪 
    잘 챙겨 하셨네요.
    꾸준한 운동으로 건강한 시간 잘 보내세요 😄 
    감사하며살자
    작성자
    나이가 들수록 코어 근력이 중요하다고 하더라구요
    그래서 열심히 하고 있답니다
  • 프로필 이미지
    애플짱
    푸시업 운동 수고하셨어요 
    전신운동 효과도 크네요
    감사하며살자
    작성자
    매일 몇 분간만이라도
    푸시업 꾸준히 하면 건강에 도움이 되지요
  • 프로필 이미지
    장보고
    초보자 운동이라기 보다는 가장 기본 푸쉬업이라 좋더라구요
    전신운동이라 더 효과 좋아요.. 수고하셨어요
    감사하며살자
    작성자
    다양한 근력운동 중에서
    푸시업 운동은 기본 중의 기본이지요
  • CabinCrew
    힘들지만 운동되는!!
    감사하며살자
    작성자
    푸시업 운동은 코어근력에 따라
    힘듬 정도가 다르게 느껴지더라구요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘은 푸쉬업으로 전신운동을 하셨네요
    고생하셨어요 
    좋은 하루 되세요 
    감사하며살자
    작성자
    캐시홈트는 매일 다른 프로그램으로
    홈트를 할 수 있어서 좋아요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    푸시업 운동으로 코어강화 허리 통증 완화에 도움을 주네요. 꾸준한 운동으로 건강한 시간되세요.
    감사하며살자
    작성자
    푸시업이 간단한 운동이지만
    운동 효과는 어느 운동 못지않게 탁월하지요
  • dnffl
    운동 넘넘 고생하셨어용^^
    즐거운 저녁 되세요~~
    감사하며살자
    작성자
    푸시업 운동한 지 벌써 몇 달이 됐는데도
    여전히 할 때마다 힘드네요

자유이야기방 인기글

자유이야기방 목록 더보기