하늘보고 왔어요

장보고

앉아서라도 기지개 한번씩 켜주는것도 좋아요
가능하면 점심은 꼭 나가서 먹고 걸으면 그나마 도움되더라구요

쩡♡

가끔 하늘 한번 쳐다보면 잠깐이지만
힐링되고 좋더라고요.
컴퓨터 사용으로 거북목 증상 있으시면
앉아서 스트레칭으로 조금씩 풀어줘야
그나마 예방하기 좋아요

정수기지안맘

하루 몇번씩 하늘 올려다보며 거북목에 도움이 되어 좋은 운동 방법으로 좋네요 .건강을 위한 시간이네요. 편안한 밤 되세요.

야고

ㅋㅋㅋ 저도 거북목 때문에 난리 부르스 췄었는데, 틈날 때마다 하늘 한 번씩 보는 거 진짜 중요하더라구요! 👀 물론 컴퓨터작업하다 보면 까먹기 일쑤지만... 😇 글 보니까 다시 정신 차리고 하늘멍 실천해야겠어요! ㅋㅋㅋ 좋은 정보 감사해요! 🥰

애플짱

하늘 보기 좋네요 
틈틈히 챙겨 주세요~~

뽀봉

그럼요 간혹 하늘도 봐줘야죠 
계속 컴퓨터 하면 목도 아파요