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물 들고 걷기 운동~

물 들고 걷기 운동~

 

물 들고 걷기 운동 다녀왔어요 

물은 반정도 먹은거 같습니다 

약간 습하고 바람도 별로 안불어서 덥게 느껴집니다 

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글16
  • 냥이키우기
     기상 처음 물마시기 
    좋은 습관인 것 같아요  
    오와둥둥
    작성자
    물 마시기 좋은 습관입니다 
    낮에도 자주 마십니다 
  • 프로필 이미지
    뽀봉
    물들고 걷기운동
    운동하면 서 수분충전 해야죠 
    오와둥둥
    작성자
    물 들고 운동하면 좋습니다 
    수분보충 필요합니다 
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    물과 함께 운동으로 건강한 시간을 가지셨네요.
    운동 전 후 수분충전 건강한 시간이네요.
    편안한 밤 되세요.
    오와둥둥
    작성자
    운동하다가 갈증날때 많은데 물 마시면 좋습니다 
    종종 수분 보충합니다 
  • 프로필 이미지
    장보고
    비와서 습도가 높아요..
    운동할때 수분 섭취 잘하셨어요
    오와둥둥
    작성자
    습한 날은 더 힘든거 같습니다 
    시원한 물 마시면서 운동 잘 했습니다
  • 쩡♡
    오늘도 어제처럼 습하고 덥네요
    걷기 운동 하면서 수분 보충 잘 하셨네요.
    수시로 섭취하며 건강 잘 챙기시길 바랄께요.
    오와둥둥
    작성자
    습할때 운동하면 정말 힘듭니다 
    물 보충 잘 했습니다 
  • 프로필 이미지
    Popcorn
    비가 장맛비처럼 확 쏟아지다 그치고 반복하네요~
    걷기운동 하셨군요~ 수고 많으셨어요~
    오와둥둥
    작성자
    걷기 운동 잘 했습니다
    흐리고 비오는날은 습해서 운동 더 힘든거 같습니다 
  • 야고
    물 들고 걷기 운동 다녀오셨군요! 정말 잘 하셨어요! 👍 운동하면서 수분 보충도 잊지 않으시는 모습 멋지십니다! 😊
    오와둥둥
    작성자
    걷고 뛰다보면 갈증납니다 
    물 마시면서 운동하니 좋습니다 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    물 들고 운동 잘하셨어요 
    수시로 챙겨 드세요 
    오와둥둥
    작성자
    운동할때 갈증나면 힘들지요
    물 들고 나가서 중간중간 잘 마셨습니다 

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