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푸시업 운동

푸시업 운동

 

푸시업 운동했습니다 
초보자용이지만 힘들고 운동 많이 됩니다 

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글10
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    머랭22
    푸시업운동 화이팅입니다!
    수고하셧어영 ㅎㅎ
    오와둥둥
    작성자
    푸시업 운동도 해봤습니다
    열심히 할까합니다 
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    푸시업 운동으로 코어강화와 근력운동에 도움이 되어 좋은 시간이네요. 건강한 시간되세요.
    오와둥둥
    작성자
    푸시업으로 코어강화 되고 좋다고 합니다
    힘을 좀 더 길러야겠습니다 힘들더라구요 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    푸시업 매일 하시는데도 힘드신가봐요
    전 엄두도 못내네요 
    오와둥둥
    작성자
    푸시업 매일은 못하지만 힘듭니다 ㅋㅋ
    코어가 약한가 봅니다 
  • 쩡♡
    푸쉬업 홈트 초보자용 이라지만 상당히
    힘들어요.팔힘과 코어 강화에 좋은
    운동이니 열심히 하세요.즐거운 저녁 되시고요.
    오와둥둥
    작성자
    초보자용인데 참 어렵긴 합니다 
    익숙해지면 편해질까요 ㅋㅋ
  • 프로필 이미지
    자스민꽃
    푸쉬업 운동은 전신운동도 되니까
    꾸준히 해주면 좋드라구여 ☺️👍 수고하셨더영ㅋㅋ
    오와둥둥
    작성자
    푸시업 운도동 코어강화에도 좋습니다 
    운동 꾸준히 하면 좋겠습니다

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